陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.恢复阶段:在手术后的头几天,眼部可能会出现肿胀和淤青。此时应尽量温和地进行睁眼运动,以避免对伤口造成过多压力。一般建议在术后第3天开始轻微的睁眼练习。
2.频率和强度:每天进行睁眼练习约3-4次,每次持续5-10分钟即可。在练习过程中,如果感到明显的不适或疼痛,应暂停运动并咨询医生。
3.停止时间:很多人在术后一周左右会发现肿胀明显减轻,此时可以根据医生的建议逐步减少练习次数。大多数人会在术后两周左右停止这种专门的运动,但仍需保持正常的眼部活动。
在术后恢复期间,遵循医嘱进行合理的护理对于获得最佳效果至关重要。如果有特殊情况出现,如持续性肿胀、异常疼痛等,建议及时联系专业医疗人员进行评估和处理。
