咬肌过度用力会导致面部肿胀吗

2025-06-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:咬肌过度用力确实会导致面部肿胀。这种情况通常与牙齿过度紧咬、磨牙或咀嚼硬物有关,会使咬肌变得肥大,从而出现面部肿胀的现象。

1.咬肌是负责控制下颌运动的重要肌肉,过度使用会导致肌肉体积增大。尤其是在夜间磨牙的人群中,约有10-20%的人会经历这种情况。

2.过度使用咬肌不仅会导致外观的变化,还可能引发其他问题,如颞下颌关节紊乱综合征。这种紊乱影响5-12%的人,会伴随关节痛和不适感。

3.肌肉增大的程度因人而异,受基因、饮食习惯和压力水平等因素影响。对于某些人而言,定期咀嚼硬性食物也会促进咬肌增长。

4.为缓解咬肌肥大造成的面部肿胀,可以采取非侵入性的方式如佩戴牙套以减少夜间磨牙,或通过物理治疗放松肌肉。

保持良好的生活习惯和注意口腔健康,可以在一定程度上预防咬肌过度使用带来的负面影响。

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