孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理治疗：早泄的发生可能与心理因素相关，如焦虑、压力或抑郁。研究显示，通过心理咨询或行为疗法，可以帮助个体学会放松并掌控射精反应，从而延长性生活时间。
2.药物治疗：有些药物被证明能够有效延迟射精时间。这包括一些抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，虽然这些药物主要用于治疗抑郁症，但它们也能通过改变神经传递来延长射精时间。还有局部麻醉剂，例如含利多卡因的喷雾剂和膏剂，可以降低阴茎的敏感度，从而延缓射精。
3.行为治疗：采用“挤压技术”或“停止-开始技术”等行为训练，可逐步提高对射精控制的能力。研究表明，这些技术在临床试验中显示出一定的效果。
4.物理治疗：定期的骨盆底肌肉训练，有助于增强盆底肌肉的力量和控制能力，从而延长射精时间。
5.生活方式调整：健康的生活方式，包括规律的锻炼、均衡的饮食和充足的睡眠，对身体整体功能有益，也可能对改善早泄有积极影响。
早泄是一个可以通过多种方式进行管理的问题。采取综合的治疗方案，包括心理、药物、行为和生活方式的调整，往往能够显著改善情况。