韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉不平衡:腿部、髋部或核心肌群的肌肉力量不平衡可能导致行走姿势异常。加强这些区域的肌肉力量训练可以帮助改善。
2.骨骼结构问题:先天性的骨骼结构异常,尤其是下肢或足部的形态不对称,可能导致走路姿势的不对称。这类情况常需要专业医生进行评估。
3.习惯性动作:长期不良的行走习惯或者姿势也会导致脚步向外撇。通过有意识地调整行走方式,可以逐步改善。
4.足部问题:足弓过高或扁平足等足部结构问题可能影响脚的着地方式,进而导致脚向外撇。合适的鞋垫或矫正器具能够提供支持。
5.关节问题:髋、膝或踝关节的问题,也可能导致行走时脚向外撇,这种情况下应咨询专业医生进行诊断。
如果上述调整方法未能改变脚偏的情况,建议咨询骨科医生或物理治疗师以获得具体的治疗方案。根据具体情况,可能需要进行影像学检查或运动分析以明确原因。