吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.抗氧化作用:迷迭香果富含抗氧化化合物,能够中和体内的自由基,从而减少细胞损伤。抗氧化剂对于预防慢性疾病如心脏病和癌症有着重要的保护作用。
2.抗炎特性:研究表明,迷迭香果中的活性成分具有抗炎特性,可以帮助减轻炎症相关的症状。这可能有助于一些炎症性疾病的管理,如关节炎。
3.改善认知功能:迷迭香果中的某些成分被认为可以促进脑健康,尤其是在提高记忆力和集中注意力方面。有研究指出,长期摄入迷迭香果提取物可能与降低认知障碍风险有关。
4.护肤益处:由于其抗氧化和抗炎特性,迷迭香果还被用于护肤产品中,帮助减缓肌肤老化,减少皮肤问题。
在食用或使用迷迭香果制品时,应注意适量,避免过度摄入带来的不良反应。在应用于特定健康问题时,建议咨询医务专业人士以获得合理建议。