陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.药物治疗:
抗血小板药物:如阿司匹林,能减少血栓形成的风险。
他汀类药物:帮助降低胆固醇,减缓动脉粥样硬化的发展。
β-受体阻滞剂:有助于降低心率和血压,减轻心脏负担。
ACE抑制剂或ARB:改善心功能并降低心脏事件风险。
2.生活方式调整:
饮食:建议采取低脂、低盐、高纤维的饮食模式,多摄入水果、蔬菜和全谷物。避免过量摄入饱和脂肪和反式脂肪。
运动:每周至少150分钟中等强度的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,有助于控制体重和改善心血管健康。
戒烟限酒:戒烟对预防心脏病复发和改善全身健康非常重要。饮酒要适量,男性每天不超过两杯,女性不超过一杯。
控制体重:维持健康的体重可以减轻心脏的负担。
3.定期医学检查:
监测血压、血糖和血脂水平,确保它们在理想范围内。
心电图、超声心动图或其他影像学检查根据医生建议进行,以评估心脏健康状况。
通过坚持药物治疗、健康的生活方式以及定期医学检查,可以有效管理冠心病风险,降低心脏事件发生的概率并改善生活质量。