刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.冷敷:在术后的最初48小时内,可以通过冷敷减轻肿胀,每次持续15-20分钟,每小时进行一次。冷敷可以收缩血管,减少局部血流,从而减轻肿胀。
2.抬高头部:在休息和睡眠时保持头部抬高,有助于减轻面部肿胀。可采取半卧位或在枕头下方放置额外物品以增加高度。
3.饮食调节:进食清淡、低盐饮食。有研究表明,高盐饮食可能会导致体液潴留,加剧肿胀症状。
4.药物治疗:在医生指导下使用消炎药物或利尿剂,以帮助消除肿胀。这些药物可以缓解炎症反应并促进多余液体排出。
5.温敷:在术后一周左右,可以逐渐开始使用温敷,以促进血液循环,并帮助消散残留的肿胀。
6.按摩和运动:在医生允许的情况下,适当进行面部按摩和轻微运动,以帮助淋巴引流和血液循环。
术后面部肿胀通常会在数周内逐渐消退。如果肿胀持续时间过长、不对称加重或伴随其他不适症状,应及时就医以排除感染或其他并发症的可能。注意术后护理和定期复诊能够有效促进康复。