罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.营养补充:
确保摄入足够的蛋白质,蛋白质是修复组织和增强免疫力的基本构成。可以通过瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品等获取。
维生素和矿物质的补充同样重要,尤其是维生素B族和C,以促进代谢和提高免疫力。水果和蔬菜是良好的来源。
补充水分,确保每天有足够的液体摄入量,以防脱水,加快身体代谢废物的排出。
2.逐步增加活动量:
刚苏醒后,应以简单的肢体被动运动开始,由护理人员辅助完成,以促进血液循环和预防肌肉萎缩。
随着身体恢复,逐渐增加主动运动,如床上翻身、坐起等,之后可以进行短时间站立或轻微步行。
每次活动应在感到轻微疲劳时停止,避免过度消耗体力。
3.心理支持:
昏迷后的认知功能可能受到影响,家属及医护人员应给予理解和耐心,帮助建立安全感。
通过简单交流、音乐疗法等方式刺激大脑活动,帮助恢复意识和认知功能。
保持良好的生活环境,提高空气质量和光照,可促进精神状态的恢复。重视以上调理措施,有助于加速病情恢复并提升生活质量。