韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.坐骨神经痛:这种情况通常是由于腰椎间盘突出或骨刺压迫坐骨神经导致的,疼痛可能从下背部延伸到臀部,甚至大腿及小腿。根据统计,约有40%的成年人在一生中会经历坐骨神经痛。
2.腰椎间盘突出:这是由于椎间盘退变或者突出的软组织压迫神经根引起的。研究表明,腰椎间盘突出的发病率为每年1000人中约5-20例。
3.梨状肌综合征:当梨状肌挤压或刺激坐骨神经时,会导致臀部和下背部的疼痛。此类综合征在普通人群中的发生率约为6%。
4.髋关节病变:如髋关节炎或股骨头坏死等疾病,也可以引起臀部和下背部的疼痛。髋关节骨关节炎影响着10%至25%的60岁以上的人群。
对于这些症状的处理,建议注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间维持同一姿势,并适度进行腰背部的拉伸和锻炼。但若疼痛持续或加重,则需尽快就医以获得专业诊断和治疗。
