宝宝着凉了按哪个穴位能调理

病情分析：按揉宝宝的足三里穴和中脘穴可能有助于缓解因着凉引起的不适症状。

1.足三里穴：位于膝盖下方，胫骨外侧约四指宽处。刺激此穴位可以增强免疫功能，改善消化系统运作，帮助散寒驱湿。每天可以轻柔按揉2-3次，每次1-2分钟。

2.中脘穴：位于腹部正中线，肚脐上方约4指宽的位置。按摩此穴位可以促进胃肠蠕动，减轻胀气和不适感。建议轻轻按压并顺时针按摩，每天1-2次，每次1-2分钟。

在进行穴位按摩时，力度要适中，不可过重。同时，确保环境温暖舒适，以避免进一步着凉。对于症状持续或严重的情况，应及时就医以获得专业指导。