张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.明确病因,针对性治疗:
急性细菌性前列腺炎可通过抗生素控制感染。如喹诺酮类药物通常是首选疗法,一般需根据病情服用2-4周。
慢性前列腺炎则可能需要长期用药治疗,包括抗菌药物、α受体阻滞剂及改善前列腺微循环的药物等。
2.缓解症状,减轻前列腺充血:
可通过热水坐浴缓解盆腔区域的不适,每次15分钟,每天1-2次,有助于改善局部血液循环。
避免久坐和骑车,减少对会阴部的压迫,尤其是工作期间建议每隔1小时站立活动5分钟。
3.心理调节,降低性冲动:
过度性冲动可能与焦虑、紧张等心理因素相关,需保持规律作息,减少心理压力。
如果性亢奋影响正常生活,可咨询心理医生,必要时使用镇静药物帮助缓解心理压力,但必须在专业指导下使用。
4.饮食及生活习惯管理:
禁忌辛辣刺激性食物如辣椒、酒精、浓茶及咖啡,这些可能加重前列腺充血。
多喝水以促进尿路通畅,防止尿液潴留对前列腺产生刺激。每天摄入约2000-2500毫升水分为宜。
5.避免频繁性生活或自慰:
过度的性行为可能导致前列腺反复充血,加重症状。应保持适度,频率可以根据个人情况调整,通常建议每周1-2次左右。
前列腺炎的治疗需要一个长期且规范化的过程,尤其是慢性前列腺炎容易反复发作,应坚持按照专科医生的指导进行系统治疗和管理。同时,注意健康生活方式的养成,切勿擅自停药或随意更改治疗方案。