陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.营养支持:肉类富含蛋白质,对毛囊恢复和头发生长有帮助。适量摄入牛肉、鸡肉等可以提供必要的营养。
2.脂肪控制:过多油腻食物可能影响伤口愈合,应选择瘦肉,并避免油炸方式烹饪。
3.维生素摄入:配合蔬菜水果,确保维生素摄入充足,可以促进恢复过程。
4.炎症反应:植发后避免刺激性食物,如辣椒,以减少炎症风险。
保持饮食均衡,多喝水,注意卫生,有助于术后恢复。