徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.脾胃虚弱常见于儿童,由于他们的消化系统尚未发育完全,功能上容易受到饮食和环境的影响。例如,吃凉的食物会直接降低胃肠道温度,影响正常的消化酶活性,导致食物消化不良、腹胀等症状。
2.消化系统与免疫系统关系密切。脾胃虚弱会导致营养吸收不良,从而影响免疫细胞的生成和功能。这种情况下,孩子的免疫力下降,更容易受到病毒或细菌感染,引起感冒和咳嗽。
3.吃凉的食物还可能引发内热外寒的情况,人体为了保持恒定的内环境,会动员能量产生热量,这一过程在脾胃虚弱的儿童中可能更加艰难,无法有效抵御外界风寒侵袭,诱发感冒症状。
对于脾胃虚弱的儿童,应适当调整饮食,避免过多或过频地食用寒凉的食物,以减少感冒和相关症状的发生几率。关注日常饮食的温度和营养搭配,有助于提升整体健康水平。
