陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.立即评估症状:如果伴随胸痛、呼吸困难、头晕或晕厥,这可能是心律失常或其他心脏问题的迹象,需要紧急处理。
2.测量和记录心率:正常情况下,成年人静息状态下的心率在60至100次每分钟之间。超过此范围尤其是超过100次每分钟,称为心动过速,应予以注意。
3.查找诱因:
饮食与生活方式:进食含咖啡因的物质、吸烟或饮酒过量可能导致心跳加速。
药物影响:某些感冒药、减肥药及兴奋剂会影响心率。
情绪压力:精神压力或焦虑会激活交感神经系统,引起心跳加速。
4.就医检查:若症状反复出现或无明显诱因,应寻求医疗帮助。医生可能会安排心电图检查或其他测试来评估心脏功能。
5.长期管理:对于确诊的心脏病患者,遵循医嘱进行药物治疗是关键。通过合理锻炼、饮食调节、戒烟限酒等方法来改善心脏健康。
保持良好的生活习惯和定期体检能有效减少心跳过快的风险,必要时及时就医可以防止症状进一步恶化。
