男士精亏怎么治疗

病情分析：男士精亏的治疗需要根据具体病因进行调整，包括中医药物调理、饮食调整和生活方式改变等。

1.中医药物治疗：

补肾填精：可选用如六味地黄丸、金锁固精丸等。

调和气血：常用归脾汤、四物汤等方剂。

2.饮食调整：

增加富含锌、硒等微量元素的食物，如海鲜、坚果。

多食用黑色食物，如黑芝麻、黑豆，具有补肾功效。

避免辛辣刺激性食物，以减少对身体的不良影响。

3.生活方式改变：

保持规律作息，避免熬夜，确保充足睡眠。

适度锻炼，有助于增强体质和改善代谢。

节制不良嗜好，如过度饮酒、吸烟等。

男士精亏需要综合考虑多方面因素，建议在专业医生指导下进行个性化治疗，以确保疗效和安全。