沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.药物治疗:
使用胰岛素:对于那些血糖控制不佳的消瘦患者,通常推荐使用胰岛素。胰岛素能够有效降低血糖水平,并减少因高血糖引起的并发症。
口服降糖药物:如二甲双胍、磺脲类等。这些药物可以帮助提高胰岛素敏感性或促进胰岛素分泌,但需要根据患者具体情况选择,避免过度使用导致低血糖风险。
2.饮食调整:
高蛋白饮食:增加蛋白质摄入有助于维持肌肉质量和体重。建议每日蛋白质摄入量为每公斤体重1.2-1.5克。
高热量饮食:适当增加热量摄入,以达到正氮平衡和体重增加。每日总热量应在基础代谢需求基础上增加500-1000千卡。
小餐多餐:建议每天进食5-6次,以稳定血糖水平并减轻胃肠负担。
控制碳水化合物:尽量选择低升糖指数的碳水化合物,如全谷物、蔬菜和豆类,避免快速升高血糖。
3.生活方式改变:
适度运动:规律运动能够增强胰岛素敏感性,同时有助于提升体力和免疫力。建议进行中等强度的有氧运动,如快走、游泳,每周至少150分钟,配合一定的力量训练。
监测血糖:定期监测血糖水平,及时调整治疗方案。推荐每日监测空腹血糖及餐后2小时血糖,有条件者可进行连续血糖监测。
避免应激:长期压力会影响血糖控制,因此应采取措施减轻压力,如练习瑜伽、沉思休息或参加心理辅导。
消瘦的二型糖尿病患者需在专业医师指导下进行个性化治疗,通过合理使用药物、科学的饮食和积极的生活方式管理,才能有效控制病情并改善生活质量。
