吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.艾灸通过温热刺激特定穴位,可能对缓解眼疲劳、干涩等症状有一定帮助。例如,经常用于眼部相关问题的穴位包括睛明、攒竹、太阳穴以及风池穴等,这些穴位与缓解眼周肌肉紧张和改善局部血液循环有关。
2.眼睛疲劳或视力模糊,尤其是由过度用眼引起时,通过艾灸穴位可能间接改善症状。一些研究指出,艾灸可调节神经系统和促进局部微循环,从而缓解眼部的不适感。
3.如果眼睛的不适是由急性炎症、感染(如结膜炎)、青光眼或其他严重疾病引起,则不宜采用艾灸。这类情况不仅无法通过艾灸缓解,还可能因局部升温加重病情。
4.艾灸时需控制温度,避免烫伤皮肤,尤其在眼周区域操作时更要小心。对于烟雾较敏感的人群或患有呼吸道疾病者,艾灸可能不适合。
眼睛感到不适时,应首先明确原因。如果问题较轻且排除禁忌症,可以考虑艾灸作为辅助手段;若症状持续或加重,应及时咨询眼科医生以获得专业治疗。
