耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高盐:腌制品通常含有大量的盐分,而高盐饮食会导致血压升高,增加脑出血再次发生的风险。一项研究显示,高盐摄入与高血压之间存在显著关联,高盐摄入者发生高血压的概率是低盐摄入者的约两倍。
2.高脂:许多腌制品中还包含较高的脂肪含量,这可能导致血脂异常,加重动脉粥样硬化的进程,不利于脑部供血的改善。
3.亚硝酸盐:腌制品中的防腐剂和色素有时含有亚硝酸盐,过量摄入可能对血管健康产生负面影响,并且具有潜在的致癌性。
脑出血患者应遵循低盐、低脂、低胆固醇饮食,以促进血管健康并降低再次脑出血的风险。选择新鲜而非加工食品,更有助于健康管理。
