于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.呼吸练习:术后应进行有针对性的呼吸练习,以增强肺部肌肉力量和改善肺通气。这包括深呼吸练习,通过慢而深地吸入空气,然后缓慢呼出,重复多次,以增加肺活量。
2.体力活动:在医生指导下,逐步增加活动量,如轻度的徒步行走,有助于改善血液循环,提高心肺耐力,并有助于肺泡扩张。
3.咳嗽训练:有效的咳嗽对于清除肺部分泌物至关重要。采取开放式坐姿,手臂支撑胸部,以减少疼痛,然后进行深呼吸后用力咳嗽。
4.营养支持:合理的饮食结构对身体康复起到重要作用,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质以促进组织修复,可以通过富含蛋白质的食品如瘦肉、鱼类和豆类来实现。
5.戒烟:如果患者术前有吸烟习惯,术后必须戒烟,以避免烟草对肺部的进一步刺激,促进愈合。
6.定期随访:遵循医生安排的随访计划,以便监测恢复进展并及时处理可能出现的并发症。
术后的恢复需要时间和耐心,通过科学的方法及坚持不懈的努力,可以显著提高术后的生活质量。
