唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.监测症状:定期记录心率和心跳异常情况是必要的,观察其是否随着时间推移而减轻或加重。如果症状持续或者严重,应及时就医并进行心电图检查以评估心脏健康状况。
2.生活方式调整:
保持充足睡眠和休息,减少压力,这有助于降低心率。
进行规律锻炼,但避免剧烈运动,以帮助提高心脏功能。
均衡饮食,增加富含镁和钾的食物,如香蕉、坚果和绿叶蔬菜,对心脏健康有益。
避免含咖啡因饮料,因为它们可能会加剧心动过速。
3.医学干预:若上述措施无法改善症状,可能需要医生评估是否需要药物治疗。常用的药物包括β受体阻滞剂,它们可以帮助控制心率并减少早搏的发生。
对于戒烟后出现的心动过速和早搏,重要的是关注症状变化并积极采取合适的应对措施。在症状未能缓解或加重时应及时寻求专业医疗建议。
