血糖13，体重下降20，怎么治疗

病情分析：血糖值为13mmol/L伴随体重下降可能是糖尿病的表现，需要进行全面的评估和治疗。

1.血糖控制：对于血糖水平明显升高的患者，关键在于稳定血糖。可以通过饮食调节、药物治疗、以及胰岛素注射等方法来达成目标。医生通常会根据具体情况选择合适的药物方案，并且可能需要定期监测血糖以调整剂量。

2.饮食管理：合理的膳食计划是血糖控制的重要组成部分。建议摄入低糖、低脂、高纤维的食物以帮助维持正常血糖水平。每日的碳水化合物摄入应有所限制，同时增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例。

3.运动疗法：适度的体力活动有助于改善血糖控制。例如，每周至少进行150分钟的中等强度运动如快走或骑自行车，可以促进身体对胰岛素的敏感性，提高血糖利用效率。

4.体重监控：快速体重下降可能与血糖过高有关，应注意监测体重变化。若体重继续下降，需及时向医疗专业人士咨询，以探寻根本原因并采取相应措施。

5.医生指导：定期就医非常重要，以便专业人员评估治疗效果及健康状况。还应进行相关并发症筛查，如心血管疾病、肾脏问题或神经损伤，以确保全面健康。

明确诊断后实施针对性的治疗方案能够有效改善健康状况，减缓和预防并发症。正常血糖水平的维持与科学的生活方式密不可分。