小孩发烧39℃最快的物理退烧方法

病情分析：小孩发烧39℃时，最有效的物理退烧方法是温水擦拭。通过这种方法，可以帮助降低体温，使孩子感到舒适。

1.温水擦拭：使用接近体温的温水（约32-34℃）浸湿毛巾轻轻擦拭孩子的额头、胳膊、腿部和背部。这种方法利用水分蒸发带走热量，起到降温效果。

2.保持环境凉爽：确保室内温度适宜，通常在21-23℃之间。避免盖过多的衣物或被子，只要保证舒适即可，身体散热有助于退烧。

3.补充水分：确保孩子摄入足够液体，以防止脱水。可以提供水、稀释果汁或者电解质饮料，这能够有助于维持正常体温调节。

4.避免冷敷：不要使用冰袋或冷水浴，这可能会导致血管收缩，不利于体温下降。

物理退烧虽然能暂时缓解症状，但如果高烧持续或伴随其他症状，应及时就医。