杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.侧卧姿势:侧卧可以减少对肛门部位的压力,从而降低伤口处的拉扯和疼痛感。这种姿势有助于维持伤口的清洁,并避免因长时间压迫导致的血液循环不良。
2.枕头支撑:在侧卧时,可以在背部使用一个小枕头进行支撑,以帮助保持稳定的姿势。还可以在双腿之间放置一个枕头,以提高舒适度和身体对齐。
3.更换姿势:尽量避免长时间保持一个固定姿势,可以尝试左右交替侧卧,这样能够防止身体僵硬和局部压迫过久。
4.舒适的床垫:选择一张适中硬度的床垫能够为身体提供良好的支持,同时确保床铺的卫生,以免引发感染。
手术后的护理和注意事项对于康复至关重要,合适的睡眠姿势不仅可以缓解不适,还能促进伤口的愈合。在手术后的恢复过程中,还需遵循医生的其他护理建议。
