为何每日睡眠时间充足仍有黑眼袋

2025-08-03
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陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:即使每天睡眠时间充足,仍出现黑眼袋可能与以下几点因素有关:

1.遗传因素:黑眼袋的形成有可能受到遗传影响。如果家庭成员中有人易于产生黑眼袋,那么这种特征可能会遗传。

2.皮肤薄弱:眼周皮肤是人体较薄的皮肤之一,容易透出下面的血管颜色,使得眼睛下方看起来较暗。

3.色素沉着:某些人由于皮肤中的黑色素较多,容易在眼周区域出现色素沉着,从而导致黑眼袋。

4.过敏和鼻塞:过敏反应或鼻塞可能导致眼周血液循环不良,使得这一区域出现暗沉。

5.生活习惯和饮食:吸烟、喝酒或者摄入高盐食物可能导致体内水分滞留,加重眼袋问题。

6.压力和心情:长期处于精神压力状态或情绪低落可能影响身体机能,包括血液循环,进而影响眼部肌肤。

保持健康的生活方式和良好的护肤习惯有助于改善黑眼袋的情况。药物治疗或其他医学处理也可能提供帮助。

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