牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持腋窝干燥:勤洗澡以维持清洁,尤其在运动后。使用柔软毛巾轻拍腋窝以确保彻底干燥。选择透气、宽松的衣物以减少摩擦和汗水积聚。
2.使用止痒药物:若瘙痒严重,可使用外用止痒药物,如含有水杨酸或氢化可的松的乳膏。抗真菌乳膏可用于治疗由真菌引起的瘙痒,例如股癣或体癣。
3.避免刺激性产品:减少使用含香料或酒精的产品,这些成分可能会加剧皮肤刺激。选用温和的护肤品和止汗剂,以保护皮肤屏障。
4.增强免疫力:饮食中增加富含维生素C和E的食物,以支持皮肤健康。同时,适量运动可增强免疫系统功能。
如果瘙痒持续存在或出现其他症状,建议寻求专业医疗建议以明确病因并进行有效治疗。