冷水浇头后出现头晕脑胀该如何处理

病情分析：冷水浇头后出现头晕脑胀，可能是由于体温骤降导致血管收缩，引起大脑供血不足。应立即停止冷水刺激，并采取以下措施：

1.保持冷静：尽量保持镇定，避免身体进一步紧张导致症状加重。

2.调整体位：坐下或躺下，最好将腿部抬高，以促进血液回流到心脏和大脑，改善供血情况。

3.保暖措施：用干毛巾擦干头部及身体，穿上温暖的衣物，帮助恢复正常体温。

4.补充水分：饮用温水，帮助维持体内水电解质平衡。

5.观察症状：休息一段时间，观察症状是否缓解。如果头晕持续或伴随其他不适，应及时就医。

在进行任何形式的冷水接触时，应注意逐步适应，避免突然大面积使用冷水，尤其是在炎热环境中或剧烈运动后。