徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.薄荷科植物：莓茶通常指的是一种薄荷科植物的茶，而非传统的茶叶。传统茶叶如绿茶、红茶来源于茶树，天然含有咖啡因。而薄荷科植物则不含咖啡因，这使得莓茶成为一种无咖啡因饮品。
2.成分分析：莓茶的主要成分包括多种黄酮类化合物、微量元素和维生素，具有抗氧化、抗菌等功效。这些成分在不含咖啡因的情况下，能够提供其他健康益处。
3.适合人群：由于不含咖啡因，莓茶特别适合对咖啡因敏感的人群，如孕妇、儿童或因健康原因需要避免咖啡因摄入者。
选择不含咖啡因的茶饮，如莓茶，可以为一些特殊人群或喜欢茶香但又希望减少咖啡因摄入的人提供一个健康的替代品。