袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.基础运动训练:开始可以进行简单的嘴唇和舌头活动,例如反复的闭合和开启嘴巴动作,以及向不同方向伸展舌头。这些动作有助于增强相关肌肉的协调性和力量。
2.抗阻训练:使用软质物体如胶皮球进行轻度咬合和松开练习,以增加下颌肌肉的力量。应注意控制力度和频率,每次训练时间不宜过长,以免造成疲劳或不适。
3.按摩与热敷:手指或按摩器对面部肌肉进行适当的按摩,可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。热敷能够帮助放松肌肉,提高训练效果。
4.言语治疗:专业言语治疗师可以提供针对性的训练方案,重点在于改善发音和表达能力。通过重复练习特定的音节和词汇,逐步恢复语言功能。
5.电刺激疗法:在某些情况下,可以使用电刺激设备来刺激面部神经和肌肉,促进功能恢复。这项技术通常需要专业指导,以确保安全和有效性。
持续关注患者的进展和身体反应,必要时调整训练强度和方法。长期坚持科学的康复训练是提高张口能力的重要途径。