韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨愈合状况:确保胫腓骨骨折已正确愈合是首要任务。接受医生的定期检查,包括X光或其他影像学检查,以确认骨头是否正确对接并愈合。如果有骨愈合不良或畸形,需要考虑矫正措施,如手术调整。
2.肌肉力量:肌肉力量不足可能导致步态不稳。在康复期间,物理治疗师会指导进行肌力训练,尤其是小腿和脚踝的肌肉。常见的练习包括屈伸、抗阻训练以及平衡练习,以增强肌肉协调性和力量。
3.神经损伤:骨折后可能伴随神经损伤,影响腿部控制和感觉。通过临床评估确定是否存在神经损伤,并根据具体情况采取针对性的康复如电刺激疗法。
4.关节活动度:保持膝关节和踝关节的正常活动范围至关重要。可以通过专门的拉伸和运动来改善关节活动度,避免僵硬或冻结现象。
5.步态训练:在专业的物理治疗师指导下进行步态训练,通过使用辅助工具或设备帮助重新学习正确的行走姿态。
综合以上因素,在专业医护人员的指导下,逐步恢复腿部功能,减少瘸腿现象,提高生活质量。注意听从医嘱,切勿自行动用未经过医学验证的方法。
