张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.疼痛:颈椎弯曲可能引发颈部区域的慢性疼痛。由于不正常的姿势,会导致肌肉和韧带紧张,从而增加疲劳感和疼痛感。统计显示,超过30%的成年人曾经历过与颈椎相关的疼痛。
2.活动受限:颈椎弯曲会影响颈部的灵活性,使得头部的转动和倾斜变得困难。这种情况可能限制日常活动,并且在某些情况下需要专业治疗来恢复运动能力。
3.神经功能障碍:严重的颈椎弯曲可能压迫周围的神经根或脊髓,导致神经系统症状如手臂或腿部的麻木、刺痛或无力。在一些研究中发现,大约10%至15%的患者可能出现这些神经症状。
保持正确的颈椎姿势对于预防上述问题非常重要,适当的锻炼与姿势纠正可以减轻症状并改善生活质量。
