刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以缓解疼痛和炎症。若疼痛严重,可考虑使用阿片类止痛药,但需在医生指导下使用,以避免成瘾或其他副作用。
2.物理疗法:通过热敷或冷敷来减轻疼痛和肿胀。热敷有助于放松肌肉和增加血液循环,而冷敷则可减少炎症。物理治疗师可能还会推荐特定的运动以增强胸部和背部的肌肉,从而提供支撑和缓解疼痛。
3.放松技巧:进行一些放松练习,例如深呼吸、冥想或瑜伽,有助于减轻因手术后焦虑或紧张引起的疼痛。
4.生活方式调整:确保充足的休息和睡眠,避免过度劳累和压力。平衡的饮食和适量的活动也能促进身体恢复。
5.就医建议:持续的剧烈疼痛应及时就医,因为可能需要进一步检查以排除并发症,如感染或肋骨损伤。
术后肋骨疼痛需要综合多种方法管理,切勿忽视持续疼痛的影响,应密切关注身体状况变化并及时与医疗团队沟通。
