张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.减少重力负担:站立或坐姿时,腰椎承受着身体上半部分的重量,使得椎间盘的压力增加,可能会进一步加重神经根的压迫。而平躺时,重力的影响被减弱,从而降低了对椎间盘的压力。
2.改善血液循环:卧位能够提升腰部区域的血液循环,有助于减轻炎症反应,并缓解由于腰椎间盘突出引起的不适。
3.肌肉放松:躺下时,腰背部的肌肉能够得到充分放松,减少了肌肉的紧张程度。肌肉的放松有助于缓解因腰椎间盘突出导致的疼痛感。
4.椎间空间调整:在平躺时,椎间盘可能会稍微恢复其正常位置,减少对神经的刺激和压迫,从而使得疼痛得到暂时缓解。
通过这些机制,女性患者在躺下时通常能感受到比较明显的舒适感。长期卧床并非理想的解决方案,应结合适当的治疗与康复手段,以促进病情的改善。
