魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食管理:增加营养摄入,特别是高蛋白、高纤维和适量健康脂肪的食物。建议每天摄入足够的新鲜蔬菜、水果、全谷物及瘦肉,以确保身体获得足够的能量和必要的营养素。
2.运动调节:适量进行有氧运动和力量训练可以帮助增加肌肉质量,提高基础代谢率。但需避免过度锻炼而进一步消耗过多热量。
3.药物调整:在医生的指导下,可能需要调整降糖药物的种类或剂量,以减少低血糖风险和不必要的体重下降。
4.血糖监测:定期监测血糖水平,确保保持在目标范围内,从而防止因血糖波动引起的不适和体重变化。
5.营养补充:根据专业营养师的建议,可能需要使用一些营养补充剂以帮助改善体重状态。
6.心理支持:因体重下降可能伴随心理压力,必要时应寻求心理支持,以帮助患者更好地应对疾病挑战。
在处理2型糖尿病引起的体重下降时,应从饮食、运动、药物和心理多角度进行综合管理,以实现体重稳定和整体健康的改善。在任何治疗方案前,需咨询专科医生以获得个性化建议。
