韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.脊柱问题:
腰椎盘突出:椎间盘中的髓核向外突出,压迫脊神经,导致疼痛。
脊柱狭窄:脊柱管变窄,压迫神经根,引发腰腿疼痛。
脊柱滑脱:两个椎骨在正常位置错位,可能压迫神经。
2.神经因素:
坐骨神经痛:坐骨神经从臀部经过大腿后侧到下肢,受到压迫或刺激后,可导致由腰骶部至腿部的疼痛。
神经炎症或神经病变:神经组织的炎症或退行性变化可引起持续性疼痛。
3.肌肉和软组织:
肌肉劳损:长时间不当姿势或剧烈运动可导致背部和腿部肌肉劳损或拉伤。
纤维肌痛综合症:以广泛的肌肉骨骼疼痛、疲倦和敏感点为特征,常伴随睡眠障碍及情绪问题。
4.骨骼疾病:
骨质疏松症:骨密度降低易导致骨折,从而引发疼痛。
椎体压缩性骨折:通常由骨骼强度减弱导致,特别常见于老年人。
为了预防和缓解腰腿痛,应保持良好的姿势,适量锻炼以增强肌肉力量,避免长时间久坐或站立。出现持续性腰腿痛需及时咨询专业医师进行评估和治疗。
