张聪副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.生活方式改变:
饮食调整:避免摄入会刺激胃酸分泌的食物,如辛辣食物、咖啡、酒精、巧克力及高脂肪餐。
饮食习惯:采取少量多餐的饮食方式,进食后避免立即躺下,并于睡前2-3小时内避免进食。
体位变化:适当抬高床头有助于减少夜间胃酸逆流。
2.药物治疗:
抗酸药:如铝镁加混悬液,可中和胃酸,暂时缓解症状。
H2受体拮抗剂:如雷尼替丁,用于减少胃酸分泌。
质子泵抑制剂:如奥美拉唑,是一种强效抑制胃酸分泌的药物。
如果上述措施没有改善症状或症状加重,应及时就医,以排除其他潜在的健康问题。
