侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
1.热敷的原理:热敷可以加热眼睑周围的组织,帮助融化堵塞在睑板腺中的油脂,使其顺利排出。这对于因睑板腺功能障碍引起的干眼症尤为有效。
2.使用方法:推荐使用湿热毛巾或专用的眼罩进行热敷,每次5到10分钟,每天2到4次。水温应保持在40℃左右,以免烫伤眼睛和皮肤。
3.效果观察:研究显示,定期热敷可以显著改善泪膜稳定性,提高眼表健康指数,并减少干眼症状的发生频率。
虽然热敷可以缓解症状,但无法根治干眼症。如果症状持续存在或加重,应及时咨询专业医生以寻求适当的治疗方案。
