小孩脾胃虚弱推拿手法是什么

2024-10-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:小儿脾胃虚弱可以通过推拿进行调理。推拿是一种传统的中医疗法,通过特定的手法刺激穴位,以达到调节脾胃功能、增强体质的效果。

1.摩腹:用掌心在孩子的肚脐周围顺时针方向轻柔按摩5-10分钟,有助于促进肠胃蠕动,增强消化功能。

2.揉脾俞穴:脾俞穴位于背部第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。用拇指或食指按揉该穴位,每次3-5分钟,能有效改善脾胃虚弱症状。

3.推三关:从前臂内侧手腕横纹到肘横纹处,沿着手少阴心经和手厥阴心包经推向肘部,每次100-300次,有助于温补肾阳、健脾益气。

4.按足三里穴:足三里穴位于膝盖外下方约四横指处。用拇指按压足三里穴,每次2-3分钟,可以健脾和胃、增强免疫力。

5.捏脊法:沿着孩子脊柱两侧,从尾骨开始捏起皮肤向上直至颈部,每次3-5遍,有利于调和脾胃、通畅气血。

以上推拿手法应每天坚持进行,每次总共20-30分钟。期间注意观察孩子的反应,如果出现不适,应暂停并咨询专业医生。同时,保持孩子饮食清淡、均衡,避免过冷、过热食物,有助于更好地改善脾胃虚弱状况。

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