胸骨痛怎么办啊？

胸骨疼痛可能是因为最近这段时间剧烈运动以后，导致局部一些软组织挫伤，也不排除其他肋软骨发炎的可能性，平时可以服用理气止痛的药物，可以通过热敷或者使用非甾体镇痛药物缓解症状，平时不要太过激烈地运动，平时要注意多休息，避免过度地熬夜劳累，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时要保持心情愉快，避免情绪过于激动。