吃芝麻叶有什么好处
2020-10-29
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:平日里通常可以用它来凉拌做菜,或者制成干的罐头。它含有大量的脂肪,蛋白质,维生素A,E,卵磷脂,钙,铁等营养物质元素。芝麻叶富含植物纤维素,能润燥滑肠,对于大便秘结、习惯性便秘均有效。芝麻叶性平味苦,具有滋养肝肾的功能,能治疗肝肾虚之头眩、病后脱发等。芝麻叶还具有养血的功效,对津枯血燥、贫血、皮肤干枯等均有效。芝麻叶中含有丰富的维生素E,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症。