陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.维生素C是一种重要的抗氧化剂,能够促进胶原蛋白的形成,从而加速伤口愈合。胶原蛋白是皮肤的重要成分,它可以帮助恢复皮肤的弹性和紧实度。
2.一些研究表明,维生素C可以减少炎症反应,降低感染的风险,从而有利于术后的恢复。
3.维生素C还能够抑制黑色素的生成,预防色素沉着,避免在伤口愈合过程中出现色斑问题。
4.平均每日推荐的维生素C摄入量为成人女性75毫克,成人男性90毫克。对于一些需要额外补充的人群,可以根据医嘱适当增加用量。
5.维生素C可以通过食物摄取,如柑橘类水果、草莓、甜椒、菠菜等,也可以通过服用补充剂来满足需要。
点痣后适量摄取维生素C对伤口的恢复和皮肤健康都有益处,但需要注意不过量摄取,遵循医嘱,以达到最佳效果。
