荞麦孕妇能吃吗

病情分析：孕妇是可以适当食用荞麦的，一定要注意好量，不能够吃太多，在孕期最好还是多吃一些清淡而有营养的食物，可以适当的喝一些小米粥或者鸡蛋、鱼肉、牛奶等富含蛋白质的食物，可以适当的给胎儿和孕妇补充营养成分，在怀孕期间要注意休息好，保证充足的睡眠，晚上最好是不要熬夜，日常生活可以多吃新鲜的蔬菜和水果，可以适当的维生素物质，也可以有效的预防便秘的出现。2020-06-30