天黑就想睡觉天黑磕睡就来了怎么回事

病情分析：在这种情况下，主要考虑因素是精神状态不好，身体更疲倦以及出现的症状，还考虑到大脑的血液供应不足。目前主要有必要注意各种膳食补充剂以增加自己的营养，同时您还必须正确进行心理运动练习。当您几乎困倦时，您可以转移注意力，例如看电视或听音乐。有些人也是容易出现爱睡觉的，但是基本上与天黑没有什么太大的关系。