脾胃虚寒的产妇可以吃蚝豉吗
2022-04-20
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祝洪澜
副主任医师
北京大学人民医院 妇产科
病情分析:脾胃虚寒的产妇最好不要吃蚝豉,因为它作为寒凉性质的食物也叫牡蛎。虽然其中的营养物质含量丰富,有优质蛋白和丰富的锌元素,有助于神经和提高身体抵抗力。但是牡蛎的肉特别的油腻,针对消化功能不好的人最好要少吃,所以脾胃虚寒的人也不要吃牡蛎。当出现脾胃虚寒后,在饮食方面尽量选择温补的食物,对海鲜类型的食物都是要避免的,可以适当的吃鱼肉。