偏头痛的患者吃什么食物比较好

病情分析：偏头痛的患者最好吃一些清淡类的食物，多吃一些富含维生素和蛋白质的蔬菜和水果，这样可以增强患者的抵抗力。患者也可以服用一些含镁的食物，比如核桃或者花生，这些都是可以的，可以有效的缓解患者偏头痛的情况。患者可以多服用一些粗粮，这对患者来说也是有好处的。患者可以根据自身的需要来选择吃的食物，根据自己的喜好来选择，这对患者的精神来说也是有好处的。