晚上睡觉出汗怎么引起的

病情描述: 晚上睡觉出汗怎么引起的?

医生回答(1)

汪晨主任医师

中日友好医院 皮肤科

病情分析:晚上睡觉,爱出汗。可能跟天气变化有关。温度过高,湿度较大,患者感觉,不适以致出很多汗。患者只要多打开窗户通风换气,呼吸新鲜的空气。晚上睡觉之前不要喝太多的水。的食物,平时可多吃大枣,花生,山药,人参,燕窝,黄芪等补气血的食物。少吃辛辣,刺激性的食物。注意作息规律,不要熬夜,保证有充足的睡眠。2022-05-07