行为治疗能帮助抑郁症患者哪些

病情描述: 行为治疗能帮助抑郁症患者哪些

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康冰主任医师

南京脑科医院 精神科

病情分析:行为治疗有助于抑郁症患者改变无利的思维方式和行为,以减少抑郁水平,提高情绪和身体功能。它还有助于改善抑郁症患者对压力、焦虑和其他情绪问题的应对能力,从而提高其身心健康。行为治疗包括认知行为治疗(CBT)、家庭治疗、问题解决训练和心理教育等。这些治疗技术可以帮助抑郁症患者通过改变不利的思维方式和行为,改善情绪反应和提高功能。行为治疗还有助于抑郁症患者学习调节自己的情绪,改变行为习惯,加强彼此的支持网络,以及提高自信和自尊水平。

2023-02-24