病情描述: 孕妇初期厌食怎么治疗
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.多吃小餐:尽可能分多次进食,每天吃5-6次,每次少量。这样可以帮助缓解孕妇的饥饿感和恶心感。
2.避免食物刺激:避免吃辛辣、油腻或刺激性强的食物,如咖啡、口香糖、生冷食物等,这些食物可能会加重恶心感。
3.坚持运动:适度的锻炼可以改善孕妇的食欲和消化系统功能,例如散步、瑜伽等适宜的轻度运动。
4.补充维生素B6:孕妇有些人缺乏维生素B6也会导致恶心和呕吐。在医生的建议下,可以补充维生素B6。
5.询问医生:如果上述方法不能缓解,或者孕妇出现严重的营养不良,需要及时咨询医生,寻求专业的治疗建议。
总之,孕妇初期的厌食是一种正常现象,但需要采取措施保证足够的营养摄入。如果症状严重或持续不缓解,一定要及时咨询医生。
2023-04-17