谷雨副主任医师
江苏省中医院 肿瘤中心
1.减少脂肪的摄入,特别是动物脂肪和高胆固醇食物。这是因为脂肪食物会刺激胆囊收缩,使得胆汁排泄不畅,增加胆管结石的风险。
2.增加膳食纤维的摄入量。膳食纤维可以促进肠道蠕动,降低胆汁中胆固醇的浓度,减少结石形成的风险。建议选择全谷类、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。
3.清淡饮食,避免辛辣、油腻、浓重口味的食物,如辣椒、花椒、生姜、蒜等。
4.限制胆固醇的摄入。建议选择低胆固醇的食物,如鸡蛋白、禽肉、鱼类等。
5.饮食定时定量,避免暴饮暴食和过度饥饿。
6.喝足够的水。保持充足的水分可以促进胆汁的稀释,减少结石形成的风险。
7.避免饮酒。酒精可以刺激胆囊收缩,导致胆汁排泄不畅,增加结石形成的风险。
总之,肝内胆管结石患者应该注意饮食平衡,避免过度摄入某些食物,保持健康的饮食习惯。如果需要详细的饮食指导,请咨询专业的医生或营养师。