沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.肉类:红肉和加工肉制品中含有高脂肪和高胆固醇的成分,可能会导致子宫肌瘤的生长加速。建议选择鱼类、禽肉或豆制品代替肉类。
2.咖啡:咖啡中含有咖啡因,可以刺激子宫平滑肌收缩,增加疼痛和出血的风险。因此,建议减少咖啡的摄入量。
3.糖类:高糖饮食可能导致体内激素失衡,使子宫肌瘤恶化。建议减少糖类和甜食的摄入量。
4.酒精:酒精可对女性荷尔蒙产生影响,可能使子宫肌瘤的生长加速。建议减少酒精饮料的摄入量。
总之,子宫肌瘤患者应该注意饮食,避免含有高脂肪、高胆固醇、高糖分、咖啡因和酒精的食物和饮品。同时,增加水果、蔬菜、全谷物和低脂肪蛋白质的摄入,可以帮助减轻子宫肌瘤的症状。