许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.保持室内湿润:使用加湿器或者放置一盆水在房间里可以增加空气中的湿度,帮助缓解鼻塞。
2.多喝水:保持足够的水分摄入可以帮助稀释鼻涕并减轻鼻塞。
3.温水浸泡:用温水泡脚或者洗手可以促进全身血液循环,从而缓解鼻塞。
4.使用生理盐水滴鼻剂:这种滴鼻剂可以帮助清洁鼻子,减少鼻塞感。
5.避免接触刺激性气味:避免使用香水、空气清新剂等有刺激性气味的物品,以免加重鼻塞。
如果以上方法无法缓解孕妇鼻塞,建议您咨询医生,了解是否需要其他治疗方法。